De droomster

Yoga voor kinderen

1.

Workshops voor kinderen

Lees meer

2.

Vakantiekampen

Lees meer

3.

Yoga voor thuis en in de klas

Lees meer

Waarom is yoga voor kinderen zo belangrijk?

Het wetenschappelijk onderzoek naar de positieve effecten van kinderyoga en meditatie voor kinderen staat nog in zijn kinderschoenen. Meer onderzoek is nodig om meditatie en yoga uit de ‘geitenwollensokken’ sfeer te halen. Zo kunnen we de sceptici overtuigen van de vele voordelen van yoga voor kinderen.

Toch kunnen we al belangrijke conclusies trekken op basis van verschillende onderzoeken wereldwijd. De positieve effecten van kinderyoga en meditatie situeren zich op verschillende domeinen.

Wil je meer te weten komen over de positieve effecten van yoga? Lees dan snel verder.

Lees meer